[마음활동 프로그램 안내]

마음활동 프로그램은 기분장애 환자들을 대상으로 자신의 행동패턴을 이해하고, 의미 있는 활동을 점진적으로 늘려 무기력감을 극복할 수 있도록 돕습니다. 매 회기 어플(Mood Diary)을 사용하여 자신의 수면, 기상, 식사, 신체활동, 기분 및 일상활동을 기록합니다. 기록 된 내용을 바탕으로 보다 균형있는 일상을 만들어 갈 수 있도록 돕습니다. 

세부 프로그램에 대한 자세한 안내는 홈페이지 내 '운영 프로그램 소개'를 확인하시기 바랍니다.

[진행 과정 안내]

면담 및 평가를 진행하여 개개인의 상황과 증상들을 종합적으로 판단해 프로그램에 배정됩니다.

본 프로그램은 1~2회기까지 공통 회기로 진행되며, 3~8회기에는 참여자의 특성과 치료목표를 고려하여 '마음 한 걸음 프로그램'과 '마음 시계 프로그램'으로 나누어 각 영역을 집중적으로 다룹니다. 각 프로그램은 8주 동안 진행되며, 주 1회 1시간씩 진행됩니다.각각은 3명에서 6명 사이의 그룹 치료로 진행됩니다. 이 프로그램은 기부금으로 운영되는 프로그램으로, 따로 참여 비용은 없습니다.

[참여 대상]

기분장애 환자들을 대상으로 진행되는 프로그램입니다.

대기자 순번대로 개별적으로 연락을 드리고 있습니다.

[마음활동 프로그램 2기 치료 시작 안내]

2026.10.12 예정 (8주간 진행)

[문의]

010-8316-6200 (평일 오전 10시 - 오후 5시)

카카오톡 채널: '더쉼 마인드바디센터_SNUH'

[유의사항]

치료 효과를 위해 8주 프로그램 중 5회기 이상은 반드시 참여해야 합니다.

5회기 미만으로 참여하실 경우, 추후 다른 프로그램 참여에 제한되실 수 있습니다